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Os trabalhadores independentes são mais numerosos do que nunca e o teletrabalho está a ganhar popularidade, transformando o domicílio num espaço profissional por direito próprio. Torna-se necessário montar um escritório à altura, não só para gerir as tarefas administrativas diárias, mas também para os trabalhos escolares e para o lazer criativo. Aqui estão, portanto, 5 conselhos para dar uma nova cara ao seu escritório.
Priorizar equipamentos ergonómicos
Dar uma nova cara não significa negligenciar o conforto, ainda mais num escritório. Os transtornos músculo-esqueléticos, muitas vezes causados por posturas inadequadas ao trabalhar sentado à secretária, podem ser atenuados através do uso de mobiliário e acessórios ergonómicos.
Equipamentos especialmente concebidos para o espaço de trabalho podem melhorar significativamente o seu conforto e prevenir diversos males, como dores nas costas e cansaço visual.
Uma cadeira de escritório ergonómica com apoios de braços, assim como um apoio para os pés ou um suporte ergonómico para o rato são fortemente recomendados se passar muitas horas à secretária. Além disso, face às críticas feitas à posição sentada prolongada, as secretárias ajustáveis em altura, que permitem trabalhar sentado ou em pé, ganham popularidade.
Escolher cuidadosamente o mobiliário de escritório
Para dar uma nova cara a um escritório e torná-lo um espaço funcional e agradável, aposte em soluções de arrumação engenhosas. Utilize o espaço de parede instalando prateleiras altas e caixas empilháveis. Opte por gaveteiros com rodas que podem ser facilmente deslizados para debaixo da secretária e secretárias que integram prateleiras também são uma opção prática.
Para os amantes de decoração industrial ou vintage, porque não encontrar uma antiga escrivaninha de triagem postal? Para documentos importantes ou confidenciais, prefira móveis de armazenamento com fechadura.
Transforme alguns arrumos em elementos decorativos, como prateleiras de parede suspensas, prateleiras de canto ou estantes abertas. Os pegboards e grades de parede estão em alta e permitem combinar organização e decoração ao expor fotos, plantas, molduras e luzes decorativas.
Apostar na luz natural
A exposição à luz natural desempenha um papel fundamental na criação de um espaço de trabalho saudável e estimulante. Posicionar a sua secretária de modo a beneficiar de uma iluminação natural abundante pode ajudar a melhorar a sua concentração e a reduzir a fadiga ocular.
É aconselhável colocar a secretária perto de uma janela, evitando os reflexos diretos no ecrã do computador, com dispositivos como cortinas ou estores que podem ser utilizados para modular a luminosidade e criar um ambiente de trabalho equilibrado. Aproveite para combinar cores entre os estores e o mobiliário.
Escolher cores que favoreçam a concentração
Para um escritório, você tem muita liberdade de escolha na sua cor, desde que ela se desenvolva num tom propício à concentração e calma.
- Azul: Ideal para relaxamento, o azul tem um efeito calmante que também pode encorajar o sono, especialmente em suas tonalidades profundas. Prefira tons claros ou pastel para um ambiente repousante.
- Verde: Esta cor estimula a aprendizagem e possui virtudes calmantes. O verde também é conhecido por sua capacidade de acalmar e descansar os olhos.
- Amarelo: O amarelo é conhecido por estimular a criatividade e a motivação, tornando os espaços dinâmicos e inspiradores. Apenas evite escolher um amarelo muito intenso.
- Vermelho: Energético e revigorante, o vermelho mantém a alerta e pode dinamizar um espaço. Tal como para o amarelo, evite um vermelho demasiadamente chamativo.
Se o seu escritório estiver no quarto onde dorme, existem 6 cores a evitar no quarto para uma noite de sono reparadora.
Adicionar vegetação
A integração de plantas no seu espaço de trabalho é não só estética, mas também pode contribuir para o seu bem-estar. De facto, as plantas adicionam vida e cor, melhoram a qualidade do ar e têm um efeito relaxante reconhecido.
Escolher algumas plantas verdes para o seu escritório pode transformar a atmosfera do espaço de trabalho e proporcionar-lhe uma sensação de tranquilidade. Além disso, cuidar das plantas pode ser uma atividade relaxante, permitindo fazer uma pequena pausa benéfica durante um dia de trabalho movimentado.
Après une carrière dans le commerce, j’ai changé de métier il y a plusieurs années pour devenir rédactrice spécialisée dans la maison. Vous découvrirez sur ce site mes articles liés à l’énergie (pompe à chaleur, poêle, solaire, …), décoration et bricolage.